孕期减少非电离辐射的方法
许多日常电子设备 📱💻 都会发出非电离辐射，但据我们目前所知，这种辐射强度很轻微，不太可能对您和未出生的宝宝造成伤害。 虽然让智能设备保持在手边以便随时轻松联系他人很重要，但您也可以采取一些小措施 👣 来减少接触非电离辐射： 📱缩短通话时间 📱尽量发信息而非打电话 📱如果可能，请使用免...
妈妈应对压力时的呼吸小贴士
宝宝非常擅长感知你的情绪和能量。每当你感到紧张时，宝宝也可能会有同样的感受。 以下是为新手妈妈准备的一些呼吸小贴士，当你在安抚哭闹的宝宝感到压力时可以尝试： 😮💨 闭上双眼。😮💨 吸气 4 秒，屏住呼吸 4 秒。😮💨 呼气 4 秒。😮💨 放空思绪，让自己平稳而深长地呼吸。😮💨 重复此...
孩子准备好进行如厕训练的6个迹象
如何判断宝宝是否准备好开始如厕训练了？ 任何经历过的家长都会告诉你，强迫宝宝使用便盆只会延长训练的过程。那么，你该如何判断他们是否准备好了呢？看看以下这 6 个迹象，表明他们已经准备好从尿布过渡到马桶了： 宝宝能够保持干爽两小时或以上 他...
父亲节快乐：致敬全职爸爸
今年六月，在感谢父亲们做出巨大牺牲的同时，我们也想特别向那些毅然选择成为全职爸爸的父亲们致敬。 牺牲的方式有很多种。外界对全职爸爸存在许多偏见，但嘿，我们不是都认同照顾家庭是世上最艰巨、最消耗体力的一份工作吗？而且这还是24小时全天候、全神贯注地照顾家人。 是时候让我们认可这些...
母亲的心理健康至关重要：孕产妇心理健康意识
为人母是世界上最艰难的旅程。 荷尔蒙的变化， 孕期的各种不适， 整个世界被彻底颠覆， 你曾经以为自己了解的一切，都不再一样了。 但你知道吗？ 没关系的，因为我们都在学习如何成为一名母亲。 即使有感到力不从心的时候，也没关系。 无论你正在经历什么，请记住，你并不孤单。 ...
如何确保熟睡中的宝宝安全
您如何保障宝宝的睡眠安全？ ❤️请始终让宝宝仰卧睡眠 ❤️让宝宝睡在您床边，但需使用专为宝宝设计的独立睡眠表面 ❤️使用坚实且安全的睡眠表面，并铺上贴合的床单 ❤️确保宝宝的婴儿床内没有松散的床上用品、枕头、玩具或其他柔软物品 如果您需要一款对宝宝安全放心的纸...
关于为何天然有机棉最适合您的宝宝的 5 个事实
为什么天然有机棉最适合您的宝宝？以下是您应该了解的 5 个事实，以确保您的心肝宝贝拥有最好的生活。 1. 有机棉与传统棉花之间最大的区别在于其种植、生产方式以及过程中所使用的有害化学物质的数量。由传统棉花制成的产品在种植过程中使用了大量的杀虫剂和化学品，随后在织造过程中又经过大量的漂白和...
6 – 12个月的宝宝应该吃什么？
宝宝6到12个月大时应该吃什么？ 到了6个月，宝宝生长发育迅速，对营养和能量的需求超过了人生中的任何其他阶段。以下是来自 @UNICEF 的一些关于宝宝喂养的简单建议。 6个月后，母乳仍然是宝宝能量和营养的主要来源。这是为宝宝添加辅食的最佳时机。宝宝的胃很小。请全天多次喂食少量的柔软营养食物。...
您如何判断自己的孩子是否可以开始吃辅食了？
如何判断宝宝是否准备好吃辅食了？ 世界卫生组织（WHO）和儿科专家建议在6个月大时引入辅食。此外，您还可以观察以下迹象，以确定您的宝宝在发育上是否已经准备好了： 宝宝可以在几乎不需要支撑的情况下坐着 宝宝颈部控制能力良好 当您给宝宝喂食时，宝宝会张开嘴并向前倾如果您正在为宝宝寻找辅食阶段的最佳...
缓解婴儿肠绞痛的按摩技巧
看着宝宝明明吃饱了、尿布也换了，还得到了一堆拥抱，却仍然哭闹不止，再没有比这更让人揪心的事了。如果您想尽办法都无法安抚宝宝，原因之一可能是他/她患上了肠绞痛。除了咨询儿科医生寻求缓解不适的方法外，历史悠久的婴儿按摩法最近也作为缓解肠绞痛的良方重新受到欢迎。以下是一些针对肠绞痛宝宝的按摩技巧： ...
在炎热天气让宝宝保持舒适的4个小贴士
由 FirstDino Team 提供 随着天气变得越来越闷热潮湿，您的宝宝可能会变得烦躁不安。以下是一些帮助宝宝防暑降温的小贴士：- ❤️ 选择有机棉而非尼龙。轻薄透气的有机棉面料是最佳选择，因为天然纤维能最大限度地通风，且对娇嫩的肌肤十分温和。 ❤️ 调节室温：宝宝在 ...